Türkiye’de de birçok meyveli ve aromalı yoğurt çeşitleri bulunan Activia markasının İngiltere ve Avrupa marketlerinde yer alan Activia Low Fat Yogurt ürünlerinden birini inceleyeceğiz; Raspberry & Chia Seed Muesli. Ürün 145 gr. şekerli yoğurt ve kapağında 20 gr. müsli ile birlikte toplam 165 gr. olarak satılıyor. Ürün “Gut sağlığınız için hem lezzetli hem de faydalı” minvalinde bir sloganla satılan ürünün sofra şekeri ve bir tür nişasta bazlı şeker olan dekstroz içerdiğini en baştan söyleyelim. Ürün herhalde bu sloganı yazarken, içeriğindeki lif kaynaklarına ve sütten gelen kalsiyuma güveniyor.
Ürün içeriğine baktığımızda ürünün %88 oranında şekerli yoğurt olduğunu görüyoruz. Şekerli yoğurt içeriğinde %3,5 oranında sofra şekeri ilavesi olduğu tüketicilere beyan ediliyor. Üründe ayrıca %12 oranında müsli karışımı yer alıyor. Müsli içeriğinde sırasıyla; %51 oranında yulaf gevreği, Sofra şekeri, Oligofruktoz ve %6 oranında Siyez buğdayı gevreği yer alıyor. Müsli içeriğinde ayrıca ayçiçek yağı ve %4,1 oranına chia tohumu yer alıyor. Etiket verilerinde müsli içeriğindeki oranlar verildiği için gerek siyez buğdayı gevreğinin gerekse ürüne ismini veren chia tohumunun tam oranı anlaşılmıyor. Buna göre toplam ürünle oranlandığında yaklaşık %0,72 oranında siyez buğdayı gevreği ile %0,5 oranında chia tohumu bulunuyor.
Üründe ayrıca %4,1 oranında tahıl gevrekleri bulunuyor. Tahıl gevrekleri içeriğinde ise sırasıyla; pirinç irmiği, öğütülmüş yulaf, buğday tohumu ve arpa maltı yer alıyor. Üründe tuz ilavesi de bulunuyor. Ürün ayrıca %3 oranında dondurulmuş ve kurutulmuş ahududu parçaları içeriyor. Üründe ayrıca buğday unu ve çavdar unu da bulunuyor. Ürün renklendirici veya koruyucu herhangi bir katkı maddesi veya aroma verici bileşen içermiyor. Ürün bu haliyle 165 gr.’lık tek pakette 183 kcal enerji veriyor. Tek pakette 26,4 gr. karbonhidrat içeren üründe 18,2 gr. basit şeker bulunuyor. Üründe ayrıca gerek tahıllardan kaynaklı ve gerekse ilave edilen lifli bileşenlerden gelen 3,3 gr. lif bulunuyor. Ürün tek pakette 9,7 gr. protein içerirken, yağ oranı ise 4,5 gr. olarak hesaplanıyor. Buna göre üründen alınan kalorinin %39,2’si şekerden gelirken, %21,3’ü proteinden gelmektedir. Ürün gerek sütten gelen laktoz ve gerekse ilave edilen şeker kaynakları dışında yağ ve doymuş yağ açısından Dünya Sağlık Örgütü kriterlerine uygun görünüyor. #NeYediğiniziBilin
🔎İçindekiler: Şekerli Yoğurt (%88) [Yoğurt, Şeker (%3,5)], Müsli (%12) [Yulaf Gevreği (%51), Şeker, Oligofruktoz, Siyez Buğdayı Gevreği (%6) , Ayçiçek yağı, Chia tohumu (%4,1), Tahıl Gevrekleri (%4,1) [Pirinç İrmiği, Öğütülmüş Yulaf, Buğday Tohumu, Arpa maltı, Tuz), Buğday unu, Dondurulmış Kurutulmuş Ahududu parçaları (%3), Akasya lifi, Dekstroz, Çavdar unu, Tuz
🔎Activia Raspberry&Chia Seed Besin Değerleri
👉Enerji 183 kcal
👉Şeker 18 gr.
👉Yağ 4,5 gr.
👉Protein 9,7 gr.
👉Lif 3,3 gr.
👉Tuz 0,18 gr.
📌Not: Besin Değerleri 145 gr. yoğurt ve 20 gr. müsli olmak üzere toplam 165 gr. ürün için verilmiştir.
Yorumlar kapatıldı.